Esto Es Lo Que La Forma De Tu Trasero Dice Sobre Tu Salud

La gente suele permanecer mucho tiempo sentada. Como que... demasiado.

Durante los últimos cien años, los seres humanos han pasado de dar fácilmente esos 10.000 pasos deseados todos los días a apenas llegar a los 1.000 incluso con un Fitbit en su muñeca.

La trágica realidad es que de tanto permanecer sentados y debido a la falta de caminar, hemos perdido una de nuestras principales posesiones: nuestros traseros.

Aunque no todos los traseros son iguales y cada uno viene con su propio conjunto de problemas y beneficios.

¡Así que lee este artículo, descubre en qué categoría estás y trae de vuelta tu pompis!

1. Cuadrado

El trasero cuadrado o en forma de "H" viene con caderas anchas o un poco de grasa extra en el área de los rollitos. Esto puede hacer que tu derriere se vea plano en lugar de darle el aspecto redondo que tanto deseamos. Por desgracia, podrían hacer falta un montón de sentadillas para obtener esas curva.

2. ¡"O" Por Dios!

El redondo o en forma de "O" significa que hay más grasa acumulada en la zona superior de los glúteos. Por suerte, esto le da al trasero una apariencia vivaz, por lo que es muy fácil obtener esa forma curva con unos pocos movimientos de refuerzo de glúteos.

Redondo (Forma de 'O')

3. Trasero en forma de corazón

Tal como lo dice su nombre, el trasero en forma de corazón suele ser más lleno en la parte inferior y estrecho en su parte superior. Esto puede significar que más grasa se almacena en los muslos superiores. Mientras que este tipo de trasero es uno de los más codiciados, a medida que las mujeres envejecen y pierden estrógeno, esa grasa acumulada alrededor de los glúteos se mueve lentamente pero de forma segura a la zona media.

Forma de Pera o Corazón (Forma de 'A')

4. "V" de Estrógeno Muy Bajo

Este es el trasero más común entre las mujeres mayores una vez que comienzan a perder estrógeno. Al igual que con la forma de corazón, la acumulación de grasa que solía estar en el trasero pasa al abdomen o a la zona media. Sin trabajo duro, estos glúteos pueden estar propensos a la flacidez.

V invertida (Forma de 'V')