Esto es lo que hacen las celebridades cada mañana para seguir siendo exitosos

¿Qué haces después de despertarte por la mañana? ¿Vas a tomarte una taza de café? ¿Te metes a la ducha inmediatamente para activarte? ¿O prefieres revisar todos tus mensajes? Sea cual sea tu respuesta, es hora de que sepas que lo que haces cada mañana puede afectar directamente el éxito de tu vida.

De hecho, un buen número de celebridades tienen una interesante rutina a la hora de despertarse que los ayuda a mantenerse activos y preparados para lo que venga durante el día. Es más, ellos aseguran que gracias a estos hábitos mañaneros son exitosos hoy en día.

Con el fin de ayudarte a ser una persona triunfadora, hemos decidido compartir las rutinas matutinas de 8 celebridades. Estamos seguros que si aplicas alguno de estos hábitos en tu vida, comenzarás a ver las cosas con mayor claridad y alcanzarás el éxito que tanto mereces.

1. Tony Robbins.

Para quienes no lo conozcan, Tony es uno de los autores más leídos de los últimos años y, según el New York Times, una de las personas más influyentes de la actualidad.

¿Y qué hace Tony cada mañana? Él empieza su día meditando durante 30 minutos.

Luego sale a su balcón para ver el amanecer, mientras piensa en todas las cosas por las cuales se siente agradecido. Entonces, se sumerge en una pequeña alberca helada para despertarse y activar su sistema cardiovascular.

2. Barack Obama.

Este hombre tuvo uno de los trabajos más difíciles del mundo: ser presidente de los Estados Unidos, y ha dicho que uno de los hábitos que lo ayudó a soportar tanta presión, fue el de mantener una estricta rutina de sueño.

Obama confesó que duerme 5 horas por las noches y toma una siesta a las 4 de la tarde. 

Él se despierta puntualmente y aprovecha los primeros minutos de la mañana para pensar en cómo organizar su día.

3. Jennifer Aniston.

Nuestra adorada Jennifer. En una entrevista reveló que tenía una rutina matutina muy metódica que la ayuda a mantenerse joven y bella.

Ella se levanta, sin excepción, entre las 8 y 9 de la mañana.

Entonces hace las siguientes cosas (en ese mismo orden):

1. Toma un vaso de agua tibia con una rebana de limón.
   
2. Lava su rostro.
   
3. Medita por 20 minutos.
   
4. Desayuna ligero.
   
5. Hace ejercicio por 30 minutos.
   

4. Oprah Winfrey.

Nuestra lista obviamente debía comenzar con Oprah, puesto que es una de las mujeres más influyentes y millonarias de los últimos tiempos. ¡No por nada se ha convertido en una inspiración para muchas mujeres! Lo cierto, es que la clave de su éxito resulta bastante interesante

Oprah comienza su día meditando.

Ella decide repasar cada mañana lo que ha hecho y lo que debe hacer para seguir ayudando a muchísimas personas. Luego de meditar, se toma unos cuantos minutos para recibir los primero rayos del sol y entonces piensa en cosas positivas para empezar su día con alegría.

5. Dwayne "La Roca" Johnson.

Como podrás imaginar, el ejercicio y la buena alimentación es muy importante para este talentoso actor. Es por eso que Dwayne comienza su día antes del amanecer para poder tener el tiempo suficiente para su larga rutina matutina.

Una vez despierto, toma una taza café y comienza a hacer ejercicios cardiovasculares por 30 minutos.

Entonces, hace otro tipo de ejercicio (dependiendo de lo que quiera trabajar ese día) por 50 minutos más. Por supuesto, la alimentación es importante para él, así que jamás se salta el desayuno.

6. Warren Buffett.

Warren es uno de los inversionistas más exitosos del planeta y ha revelado que su secreto está en su fantástica rutina mañanera.

El recomienda empezar el día leyendo y terminarlo igualmente leyendo.

Y su hábito es tan efectivo, que no ha fallado en sus últimas inversiones. ¡Definitivamente debemos probar esto!

7. Mark Cuban.

A diferencia de los anteriores, la filosofía de Mark se centra en su negocio.

Él empieza su día meditando sobre su trabajo.

Ya que, según Mark, "Los negocios son la mejor meditación".

8. Reina Isabel II.

La monarca más longeva de la historia de Inglaterra no ha tenido tanto éxito por suerte. Lo cierto, es que ella tiene una peculiar -e inglesa- rutina que la ayuda a enfrentar lo que venga.

Según Brian Hoey, el autor de "En casa con la Reina", Isabell II se levanta todas las mañanas a las 7:30 de la mañana con el sonido de las gaitas escocesas.

Una vez que se levanta, se toma un buen té inglés mientras leer los periódicos y escucha su emisora de radio favorita.

9. Bill Gates.

Este importante empresario se preocupa bastante de su salud, por lo que se encarga de ejercitar todos los días su cuerpo y mente.

Por lo que, cada mañana, él ejercita sobre la cinta de correr mientras ve videos de "Teaching Company".

Teaching Company es una web que ofreces cursos online. Es decir, que él aprende algo nuevo mientras ejercita.

10. Maluma.

A pesar de las apariencias, el exitoso cantante colombiano es uno de los hombres más disciplinados del espectáculo.

Él comienza su día, sin importar el lugar donde se encuentre, haciendo dos horas de ejercicios.

También evita tomar, fumar o desvelarse. ¡Este sí que es un ejemplo para los jóvenes!

Bonus: Kim Kardashian.

En la actualidad, Kim es una de las mujeres más famosas y exitosas del mundo. Algo muy curioso de su rutina matutina, es que sus días comienzan conectada a la tecnología.

De hecho, la famosa socialité organiza su día antes de salir de su cama.

Después de revisar sus mensajes, e-mails y cualquier otro pendiente, la diva hace ejercicio. ¡Así mantiene su imperio mientras presume un cuerpo sensual!

Y tú, ¿cómo empiezas tu día?