Estas Son Las Maneras En Que La Falta de Sexo Afecta a Tu Salud

El sexo es algo maravilloso, no sólo es algo muy placentero e importante en la vida de pareja de las personas (sin hablar de que es el método que usamos los humanos para reproducirnos) los estudios médicos nos dicen que también ofrece muchos beneficiós para nuestra salud mental y física

Elena Crespi, psicólogo y sexólogo en una entrevista  aseguró que dejar de tener relaciones sexuales puede tener efectos perjudiciales para nuestro estado de salud

“Una sexualidad satisfactoria supone un beneficio para la salud, por lo tanto es muy importante que los profesionales de la salud promovamos la sexualidad de nuestros pacientes en cualquier etapa de su vida…dejar de tener relaciones sexuales puede aportar cierta apatía en esta esfera de nuestra vida, por lo tanto, cuanto menos sexo tengamos, menos deseo se despierta”

A continuación te presentamos una lista con las cosas que empiezan a salir mal con nuestra cuerpo cuando tenemos mucho tiempo "sin hacerlo". Ya sabes si no tienes pareja puedes provechar y mandarle esta lista al chico o chica que te gusta!

Bajan tus defensas

El sexo porduce la liberación de ciertas sustancias que ayudan a potenciar tu sistema inmune , además el intercabio de fluidos y el contacto cercano con el cuerpo de otra persona le da informacíon adicional a nustraos sistemas de defensa

Aumenta la probabilidad de cistitis en las mujeres

A consecuencia de que haya menos ejercitación de los músculos de la zona

Los genitales se atrofian

El coito aumenta la elasticidad de las paredes vaginales den las mujeres lo que reduce los dolores mestruales, en el caso de los hombres ayuda a prevenir la disfunción eréctil y el riesgo de aparición de tumores en la zona

Disminuye la Líbido

Al parever se trata de un sistema que se retroalimenta

Afecta tu concentración

El tacto y el placer que brinda el sexo aumenta los niveles de serotonina lo que nos hace sentir lentos y somnolientos 

Reduce los vínculos afectivos de la pareja

No es sorpresa puesto que se trata de  uno de los aspectos centrales de la vida en pareja

Limita tu capacidad de lidiar con el estrés

Los neurotransmisores que son segregados por el cerebro durante el sexo ayudan a disminuir las preocupaciones

Aumenta en 5% el riesgo de sufrir enfermedades coronarias

Debido efectos benefícos que tiene sobre la presión sanguínea y la disminución del estrés

Aumenta la presión arterial

Tener sexo es bueno para tu salud, si lo practicas con conciencia y protección le hará muy bien a tu organismo

COMPARTE con tus amigos, todos debe saber lo que pasa cuando no lo haces con regularidad