Conoce porqué a veces cortar lazos familiares es lo correcto y mejor que puedes hacer
A la hora de escoger a las personas con las que permaneceremos a lo largo de nuestras vidas, buscamos en ellas características que resulten enriquecedoras para nosotros en todos los aspectos posibles. Buena compañía, apoyo incondicional, sabios consejos, son algunas de las cualidades que buscamos encontrar y que nos harán permanecer junto a ellas por siempre.
Sin embargo, no podemos escoger a la familia en la que nacemos, y esto puede generar algunas complicaciones a la hora de manejar los lazos afectivos, ya que existen ocaciones en que estas personas resultan toxicas para nosotros, y nuestro instinto nos dice que lo mejor es tomar distancia, mientras nuestras emociones nos enfrentan al compromiso, los afectos y la culpa.
Si quieres reconocer cuando es preferible cortar los lazos por tu propio bienestar, aquí encontrarás algunas buenas razones.
Lo primero es reconocer la situación
No es fácil descubrir que tu familia te hace daño, y mucho más difícil es decidir que ha llegado el momento de tomar distancia por tu propio bienestar. Sin embargo, debes tratar de mirar las cosas desde un punto de vista objetivo y nada emocional, para reconocer que ese es el mejor camino.
Lidiar con la culpa tampoco es fácil
Muchas veces, dado que la familia es la base fundamental de casi cualquier sociedad, y desde pequeños nos han inculcado valores de respeto hacia esa estructura, nos cuesta despedirnos de la culpa que sentimos cuando tomamos la decisión de separarnos de nuestros familiares.
Un ambiente tóxico es nefasto
Si cada vez que te reúnes con tu familia, o incluso si vives en casa de tus padres, y el ambiente no es armónico, es momento de evaluar la situación con corazón frío.
¿Cómo defines un ambiente tóxico?
La comunicación se ha vuelto hostil y para nada afectiva, las peleas con una constante y se busca menospreciar a los miembros de la familia.
¿Cuáles son las consecuencias de mantenerte en un ambiente hostil?
Aunque no lo creas, vivir rodeado de personas con este tipo de conductas puede terminar generando desórdenes psicológicos severos.
¿Cómo saber si debo alejarme? A continuación te damos algunos avisos para reconocer a un familiar tóxico
Siempre te cuestionan, minando tu auto-confianza, incluso llevándote a cuestionar tu propia cordura y memoria de los acontecimientos
Por ejemplo, si un familiar hace o dice algo que puede perjudicarte, lo niega de forma violenta, haciéndote dudar o desacreditándote
Juzgan tus acciones y tu forma de ser, siempre por medio de la crítica destructiva, minando tu autoestima
Incluso, su forma de dirigirse a tu persona llega a herir tus sentimientos constantemente
No saben respetar tu privacidad, y cuentan a todo el mundo los detalles que conocen sobre tu vida
Incluso, si confías en ellos y les cuentas tus problemas, los volverán la comidilla del barrio
Y si alguien les cuenta alguna otra cosa, no esperan confirmar contigo, por el contrario, lo comparten con terceros
Te chantajean emocionalmente, culpándote de sus males o acusándote de ser tú la persona tóxica
Sólo te buscan cuando necesitan de ti, pero jamás están cuando tú les necesitas
De hecho, si eres tú quien necesita de ellos, te hacen sentir como una carga
Sus gestos de cariño se vuelven un arma para manipularte, y sólo las usan para obtener algo de ti
También intentan manipularte para ponerte en contra de otros miembros de la familia
Y si por alguna razón sienten que te estás alejando, recurren a la culpa que puedas sentir por "abandonarlos"
Si descubriste que tienes un familiar tóxico, es preferible que tomes la decisión de alejarte de él, lo más pronto posible
Especialmente si tienes hijos, ya que el daño de este ambiente hostil definitivamente puede estar afectándoles
Comparte esta importante información, y ayuda a alguien más a reconocer si está expuesto a un familiar tóxico
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